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Benessere aziendale

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Scopri i nostri percorsi per il benessere aziendale

I nostri corsi si rivolgono alle aziende che vogliono incrementare il livello di benessere e di performance di staff e management.

Il progetto

I nostri percorsi formativi incentrati sul benessere aziendale affrontano tematiche quali la comunicazione efficace tra colleghi e con i responsabili, resilienza personale, stress management, riconoscere e prevenire il burnout, gestire al meglio il lavoro da remoto, leadership positiva ed efficace, team management, miglioramento dell’engagement aziendale, creazione di un ambiente di lavoro supportivo e comprensione dell’impatto dell’alimentazione e del sonno sulla produttività.

L’erogazione e i contenuti dei percorsi formativi sono realizzati in collaborazione con Diventare Migliori.

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Percorsi di benessere aziendale

Gestire il proprio stress

Il corso è pensato per responsabili e collaboratori. Si pone l’obiettivo di approfondire le possibili cause di stress nella vita quotidiana e nelle dinamiche lavorative. Durante il percorso verrà mostrato come utilizzare lo “stress buono” come risorsa. Verranno condivise strategie di resilienza.

Moduli

Cos’è lo stress?
Eustress e Distress.
Strategie di resilienza.

Durata

4 ore.

Il coaching come strumento di facilitazione di obiettivi e relazioni

Il corso è pensato per responsabili e collaboratori. Si pone l’obiettivo di illustrare i fondamenti base del metodo del coaching. Verrà mostrato come il coaching e i suoi strumenti possano essere utilizzati nel lavoro quotidiano, finalizzato al raggiungimento di obiettivi individuali e condivisi.

Moduli

Cos’è il coaching?
Il coaching come metodo di gestione efficace dell’obiettivo.
Strumenti: Mappa delle alleanze, Goal setting e obiettivo SMART.

Durata

4 ore.

Il manager coach

Il corso è pensato per responsabili. Si pone l’obiettivo di individuare le caratteristiche dei differenti stili di leadership, andando a definire gli aspetti che identificano il “manager coach” come stile valido ed efficace per la gestione dei collaboratori e la definizione degli obiettivi.

Moduli

Le differenze tra gli stili di leadership.
Il metodo del coaching come stile vincente di leadership.

Durata

4 ore.

Il team coaching come gestione delle relazioni e dei conflitti

Il corso è pensato per responsabili e collaboratori. Si pone l’obiettivo di definire il team coaching come strumento per migliorare il clima all’interno di un team di lavoro. Verranno affrontati temi quali le differenti relazioni che possono instaurarsi e i possibili conflitti che possono generarsi. Verranno condivise strategie per la gestione efficace del conflitto.

Moduli

Team coaching: definizione e modalità.
Relazioni e conflitti nel team di lavoro.
Stili e strategie di gestione del conflitto.

Durata

4 ore.

WE Program

WE Program per lo staff

Il corso offre a lavoratori e lavoratrici uno spazio sicuro e coinvolgente per riflettere su tematiche legate al benessere fisico, psicologico ed emotivo in ambito aziendale. Nello specifico, il programma prevede diverse attività esperienziali legate ai temi della comunicazione efficace, resilienza, stress, burnout e smart working. Inoltre, fornisce uno spazio adeguato per discutere di buone abitudini alimentari e di igiene del sonno utili ad affrontare le sfide proposte dall’ambiente lavorativo.

Il programma è altamente esperienziale allo scopo di rendere l’esperienza di apprendimento efficace e coinvolgente. Sono previste attività pratiche di team building, esercizi corporei, di rilassamento e meditativi, self-test e lavori di gruppo.

L’obiettivo del programma è favorire la produttività lavorativa, il senso di soddisfazione personale sul luogo di lavoro e la costruzione di forti relazioni sociali utili a gestire al meglio il carico psicologico lavorativo.

Ogni percorso formativo può essere personalizzato in base alle esigenze di ogni azienda, acquistando singolarmente i moduli formativi.

Moduli

Comunicare efficacemente sul lavoro.
Essere resilienti: una risorsa.
Stress e burnout.
Smart working: the new normal.
Sonno e alimentazione: l’impatto sulla produttività.

Durata

20 ore totali suddivise in 5 mattine da 4 ore.

WE Program per manager e supervisor

Il corso è rivolto a manager, coordinatori e figure equivalenti e affronta diverse tematiche legate al benessere fisico, psicologico ed emotivo in ambito aziendale. Nello specifico, il programma prevede diverse attività esperienziali legate ai temi della leadership, comunicazione efficace, engagement aziendale, stress, burnout e smart working. Inoltre, fornisce uno spazio adeguato a discutere dell’impatto che cibo e sonno hanno sulla produttività lavorativa. Il programma si propone anche di fornire linee guida per identificare e fornire supporto a risorse con difficoltà psicologiche, oltre che strategie per la creazione di un ambiente lavorativo più supportivo.

Il programma è stato pensato altamente esperienziale allo scopo di rendere l’esperienza di apprendimento efficace e coinvolgente. Sono previste attività pratiche di team building, esercizi corporei, di rilassamento e meditativi, self-test e lavori di gruppo.

L’obiettivo del programma è favorire una gestione efficace del team, un incremento della produttività lavorativa e un maggior engagement aziendale.

Ogni percorso formativo può essere personalizzato in base alle esigenze di ogni azienda, acquistando singolarmente i moduli formativi.

Moduli

Leadership efficace e comunicazione.
L’importanza dell’engagement.
Lavoro manageriale: stress e burnout.
Smart working: the new normal.
Sonno e alimentazione: l’impatto sulla produttività.

Durata

20 ore totali suddivise in 5 mattine da 4 ore.

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